ZUMBA® FITNESS E SAÚDE
A PERCEPÇÃO DAS PRATICANTES
Resumo
Objetivando identificar a percepção de saúde de praticantes de Zumba® fitness, avaliou-se 60 mulheres da cidade do Rio de Janeiro, idade = 46,00 anos ± 21,22%, Tempo de Prática = 3,00 anos ± 55,31% e Periodicidade = 3,00 anos ± 34,68%. Todas responderam questionário com sete perguntas, cujas respostas foram submetidas à análise de frequência e teste qui-quadrado (a = 0,05). Constatou-se melhora ou não alteração significativa (valor-p < 0,05) para variáveis constantes nos domínios físico, do psiquismo e da sociabilidade, com exceção de força. As voluntárias percebiam a Zumba® fitness como importante para a saúde geral (valor-p = 0,02), física (valor-p = 0,00) e psíquica (valor-p = 0,00). Então, concluiu-se que nesses aspectos a prática era percebida como detentora de importância.
Palavras-chave: Dança, Academia de Ginástica, Mulheres, Subjetividade.
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